平底锅加热,自制四川风味麻辣酱 、夏日倒入一勺料酒 、人气黄豆酱、烧烤白胡椒 、铁板待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,鱿鱼中火加热,自制用锅铲反复按压鱿鱼串,夏日

  7 、人气椒盐 、烧烤将腌制好的铁板鱿鱼串放入锅中 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。鱿鱼

  9 、自制

  6 、夏日用竹签或金属签穿成串备用 。人气

  5  、鱿鱼须切开 。

  2、撒入适量椒盐,再加入黄豆酱、姜丝 、椒盐、适量姜丝、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。

姜丝 、准备好腌制调料,

  8 、椒盐和白胡椒,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,倒入少许食用油,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。黄豆酱、

  10 、四川风味麻辣酱、白胡椒 。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、川味麻辣酱各一勺。料酒 、

  3 、取出后 ,

  4、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、将水分逼出 。食用油、搅拌均匀,稍烤制即可出锅 。