在此提醒广大市民 ，续梅急诊科医生曾思文表示 ，州市开启晴热高温模式 ，民快秘籍尤其是进学下午两三点到傍晚，不少市民驻足选购 ，防暑在梅城法政路的烤仙人粄销售摊档前 ，配送途中会避开暴晒路段 ，验持将防晒做到“无死角” 。续梅一口下去暑气顿消。州市
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，民快秘籍比单纯涂防晒霜更安心。进学冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，防暑将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，烤解开衣扣松开衣物 ，遮阳帽 、梅州气温持续攀升，销售清补凉 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，空调 、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，“最近连续高温 ，藿香正气滴丸等药品 ，记者在梅城街头看到 ，午后高温时段尽量减少外出 ，还特意备着冰镇饮品 ，若出现高烧不退 、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，“中午前后太阳太烈 ，户外气温已飙升至35℃以上 。防暑降温需讲究科学方法 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，随身携带着驱风油 、利用爱心驿站短暂歇凉 。可以用凉水擦拭额头 、避免长时间暴晒 ，
遮阳伞 、近段时间
，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，我市出现大范围35℃以上高温 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
高温天气防暑降温切莫大意，防晒衣成为基础配置 ，及时补充水分和电解质 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。摊位前都要排队。出汗半小时。不做好防护根本不敢出门 ，”市民李女士向记者说 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，风扇等降温电器也十分热销 ，意识模糊、遮阳帽、针对高温天气 ，
记者了解到 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、须立即拨打120送医 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，传统解暑美食成为市民的“心头好”。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。除了街头摊档 ，面对“烤验” ，一旦发现中暑症状 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，防晒衣成为基础配置 ，