精盐大火煮开

　　6 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，孜然粉、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝姜切片、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭根据个人喜好放孜然粉、冬季

　　材料：新鲜羊肉、进补佳品食用油、羊肉葱姜 、胡萝胡椒粉、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭胡萝卜、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉锅内加水 ，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角、葱切段 、大米

　　做法：羊肉切小块，按照正常焖米饭的过程进行即可