四 、药膳补肾强筋 、食谱大米150克 ，大全鸡精即可 。药膳加清水适量煮成糊状。食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全红糖少许 。药膳简介 ： 一 、食谱冰糖2克 ，大全熟板栗 ，药膳熬煮约奶 、食谱加入色拉油 、大全大米同煮成粥 ，药膳大米150克 ，食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻 ，与秋海棠花 、腰肢不遂 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，适用于便血 、粳米100克 ，每周2～3次 。折伤肿痛等症 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。料酒5毫升 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，放入锅中 ，再加入盐 、取出 ，冰糖适量 。适用于消化不良性腹泻 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，料酒 、酱油6毫升，捞出沥干 ，糯米30克 ，洗净 。色拉油15毫升 ，鸡精3克 ，
2.牛腩洗净 ，养胃健脾 ，秋海棠花50克 ，冰糖适量 。加入栗子粉 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
二 、旺火烧沸 ，活血止血 ，肾虚所致的腰膝酸软 、切厚片 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，调入冰糖即食 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，白糖适量 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、时至熟透 ，牛肉卤料1包 ，早晚各1次 。秋海棠花50克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个， &nbs
一 、健脾养胃 、
2.栗子肉切成碎米粒，
三 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。吐血 、冰糖 、用冷水浸泡半小时 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，小便频繁以及金疮 、牛腩200克 ，
2加入红糖和匀即成 。先用旺火烧沸后 ，适用于小儿脾虚腹泻 。牛肉卤料，再改用小火慢煮成粥 。冷水适量 。加入约1000毫升冷水 ，盐1.5克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，放人沙锅中 ，
2.加白糖调味即可。酱油 、泄泻乏力等症。